이 앱을 사용하여 BMI (체질량 지수), 허리-신장 비율, 체지방 비율 및 칼로리 소비량 (BMR + PAL)을 계산하여 연령과 성별에 따라 이상적인 체중을 찾으십시오.
건강을 위해 다음과 같은 중요한 계산이 가능합니다.
• 체질량 지수 (BMI) : 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값으로 정의됩니다. 사람의 체격이나 체중 구성을 고려하지 않기 때문에 대략적인 가이드를 제공합니다.
• 허리-높이 비율 :허리 둘레를 높이로 나눈 값입니다. 복부 비만을 측정하므로 체질량 지수보다 건강 위험의 더 나은 지표로 사용할 수 있습니다.
• 체지방률 : 지방 중량을 총 중량으로 나눈 값으로 정의됩니다. 허리, 목, 엉덩이의 높이와 둘레를 사용하는 '미 해군 둘레 법'으로 추정된다.
• 칼로리 소비 : 주로 생성 된 내부 열 (Mifflin St Jeor Equation에 의해 추정 된 기본 대사율)과 외부 작업 (신체 활동 수준)의 합계입니다.
BMI 계산기는 일상적인 체질량 지수 및 기타 건강 관련 계산을 추적하여 건강하고 건강하게 유지할 수있는 사용하기 쉬운 무료 애플리케이션입니다.
자신의 지방을 계산하고 싶은 사람들,이 BMI 계산기에는 체지방률 섹션이있어 지방없이 몸을 유지할 수 있습니다. 또한 당신이 얼마나 건강하고 맞는지 나타내는 허리 대 높이 비율을 확인하는 기능을 제공합니다.
이 BMI 계산기 앱의 칼로리 소비 계산기 옵션을 사용하면 소비에 필요한 칼로리를 쉽게 확인할 수 있습니다.
BMI 계산기는 사용하기 매우 쉽고 더 나은 결과를 위해 적절한 연령 그룹을 기반으로 사용 가능한 모든 매개 변수를 계산합니다.
표준 머티리얼 디자인 가이드 라인으로 가장 잘 설계되었으며 사용 가능한 모든 Android 기기의 모든 화면 크기를 지원합니다. 또한이 BMI 계산기 앱 에는 가로 모드를 포함한 태블릿에 대한 특별 지원도 있습니다 .
octabeanssoftware@gmail.com으로 여러분의 제안과 피드백을 보내 주시면 제품 개선에 도움이됩니다.
또한이 앱이 마음에 든다면 별 5 개를 평가하여 지원을 표시하는 것을 잊지 마십시오.